ВВЕДЕНИЕ Значение координационных способностей для занятий многими ви-дами спорта неоспоримо. По мнению ряда авторов, они являются крите-рием высокого спортивного мастерства. В связи с ранней специализаци-ей, сокращением сроков обучения и усложнением спортивной техники к юным спортсменам предъявляются высокие требования в плане проявле-ния координационных способностей. Это обусловливает необходимость поиска новых путей, с помощью которых можно лучше и быстрее научить детей управлять своими движениями. Возможно, эффективным путём станет оптимизация учебно-тренировочного процесса с учётом свойств нервной системы занимающихся. В школьном возрасте происходит "закладка фундамента" для раз-вития координационных способностей. При выполнении упражнений на координацию школьник приобретает знания, умения и навыки. Этот воз-растной период называется "золотым возрастом", подразумевается темп развития координационных способностей. Хорошо сформированные координационные способности являются необ
Выпускная квалификационная работа бакалавра, выполненная сту-денткой заочного отделения на тему: «Особенности методики развития ко-ординационных способностей на уроках физической культуры в основной школе» посвящена исследованию проблемы развития координационных способностей учащихся средних классов. В результате проведенного исследования, разработана методика на ос-нове программы В. И. Ляха «Координационные способности: диагностика и развитие», в которую вошел комплекс упражнений на развитие координа-ции, круговая тренировка и подвижные игры. Материал данной работы можно использовать в спортивно-оздоровительной секции. Созданную мето-дику можно применять в практической работе тренера и учителя физической культуры, а также при подготовке и переподготовки кадров. Исследовательская работа выполнена на листов, содержит 8 таблиц, 4 рисунка, список литературных источников и приложения.
СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 6 1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 9 1.1 Теоретический анализ научно-методической и специальной литературы по проблеме воспитания координационных спо-собностей у подростков 9 1.2 Методы и средства развития координационных качеств у обучающихся 15 Выводы по первой главе 23 2 Методы организации исследования и обсуждение результатов 24 2.1 Методы исследования 24 2.2 Содержание экспериментальной работы и обсуждение ре-зультатов исследования 28 Выводы по второй главе 43 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 45 СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 46 ПРИЛОЖЕНИЕ А 48